李延海好服務推薦

選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害

因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考

•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。

•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。

•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。

•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。

•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款【Concern 康生】小精靈 筋膜花生球 CON-YG028(卩體積輕巧好攜帶)就是非常大推啊!

這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物

而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭

這款是一個很不錯的選擇

一起來看看這款【Concern 康生】小精靈 筋膜花生球 CON-YG028(卩體積輕巧好攜帶)吧!!!

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

TOP

【Concern 康生】小精靈 筋膜花生球 CON-YG028(卩體積輕巧好攜帶)大家可以參考看看

↓↓↓【Concern 康生】小精靈 筋膜花生球 CON-YG028(卩體積輕巧好攜帶)限量特惠的優惠按鈕↓↓↓

↓↓↓更多優質好物推薦↓↓↓

標籤註解：

PTT鄉民【Concern 康生】小精靈 筋膜花生球 CON-YG028(卩體積輕巧好攜帶)限量,團購,限時,週年慶,禮物,優惠,【Concern 康生】小精靈 筋膜花生球 CON-YG028(卩體積輕巧好攜帶)特價,開箱,比價,活動,好評,推薦

mobile0101網友【Concern 康生】小精靈 筋膜花生球 CON-YG028(卩體積輕巧好攜帶)哪裡便宜,採購,優缺點,試用【Concern 康生】小精靈 筋膜花生球 CON-YG028(卩體積輕巧好攜帶),好用,CP值,經驗,好康,集購,下殺,免比價,去哪買？,

名人推薦【Concern 康生】小精靈 筋膜花生球 CON-YG028(卩體積輕巧好攜帶)介紹,部落客,排行,【Concern 康生】小精靈 筋膜花生球 CON-YG028(卩體積輕巧好攜帶),體驗,精選,限定,折扣,折價卷，臉書社團推薦，【Concern 康生】小精靈 筋膜花生球 CON-YG028(卩體積輕巧好攜帶)Dcard推薦

↓↓↓【Concern 康生】小精靈 筋膜花生球 CON-YG028(卩體積輕巧好攜帶)限量特惠的優惠按鈕↓↓↓

不要抱怨讀書苦，那是你去看世界的路 蘇心2020-07-06情感文章 01 半夜醒來，發現女兒臥室的燈還亮著，就過去看。女兒皺著眉，正在抄寫英語單詞。 我問，怎麼還不睡？女兒氣哼哼地說，我今天聽寫錯了幾個英語單詞，老師讓... 01 半夜醒來，發現女兒臥室的燈還亮著，就過去看。女兒皺著眉，正在抄寫英語單詞。 我問，怎麼還不睡？女兒氣哼哼地說，我今天聽寫錯了幾個英語單詞，老師讓每個詞抄寫一百遍，還有兩百個就抄完了。我問，怎麼還錯了呢？女兒一翻白眼：沒好好背唄。 我邊往外走邊說：那就別埋怨，老師也是為你們好，希望你們扎實地學好知識。 女兒把書一推：媽媽，學習好苦呀，還是你們大人好，每天上個班就行，你看我都累成狗了。 我苦笑，大人輕鬆到“每天上個班就行”嗎？ 02 前幾天，我一個表弟有事來找我，臉上大寫著一個“沮喪”。 他在一家私企打工，幹了六七年了，收入算還湊合。可去年有一段時間他們工廠效益不好，老闆說工資暫時按百分之六十開，等效益好了再補上。工人們也沒啥意見，既然在一條船上，就得同舟共濟吧，再說，那百分之四十只是暫時不發，又不是不給了。 今年上半年，表弟他們工廠的效益特別好，天天加班加點趕訂單。大家以為效益好了，去年少發的那部分工資該給了吧？ 可遲遲沒有發的跡象，幾個工人就去問老闆，老闆一臉無辜：去年不是和大家說好的，廠裡效益不好，工資就發百分之六十，大家都同意的啦。工人們面面相覷：不是說效益好了給我們補上嗎？ 爭執了半天，老闆死活不承認說過“補上”這話，工人們也拿他沒辦法。 表弟知道我做HR的，就來討個主意。 我說這事簡單，去勞動部門一反映就解決了。表弟猶豫著說，不是沒想過，只是我們和老闆鬧僵了，飯碗不就砸了？唉，好幾千塊呢，要是這錢掙得輕鬆，不要就不要了，可都是用力氣換來的錢，想想就心疼。 我一邊繼續幫他想辦法，一邊埋怨：你腦殼也不慢，可當初就不好好上學，整天說上學累，你要是能考個大學，找份好工作，還會受這種氣嗎？ 表弟懊惱地說，姐，你就別說了，我後悔有什麼用？那會兒我淨跟張東打遊戲了。 我哼了一聲：張東，人家是拼爹的好不好，他可以大字不識，照樣住豪宅開豪車，你拼誰？你只能拼自己！你堂姐才是你的榜樣。 03 他堂姐是我這些表弟妹裡最出息的一個。 今年七月，在法國留學的表妹回國省親。她這些年忙於學業，在國內重點大學本碩連讀，又出國帶獎學金讀博士。從小成績拔尖，當年高考在她們縣考了第一名。 飯桌上，表妹侃侃而談，浪漫的歐陸風情讓人神往。女兒很羡慕，說，小姨，我長大了也要像你一樣，去看看外面的大千世界。表妹鼓勵她：好好學習，你會的。 女兒問，就只有學習這一條路嗎？ 表妹沉吟了一下： 對於那些某二代某三代來說，他們通往世界的路有很多條，學習只是其中的一條。但對於我來說，考學可以說是唯一道路。 我的父母都是務農的，他們去過最遠的地方就是縣城。每次我媽媽說起縣城就特別興奮，說那裡好大呀，人好多呀，東西好貴呀，我都有想哭的衝動。我從小眼見父母的辛勞，就立志要通過自己努力讓他們將來可以改變一下生存狀態，享受一下生活。 女兒好奇地問了她最關心的問題，小姨，你那麼努力不累嗎？ 表妹笑了： 累啊。可是，如果你把學習當成一件有趣的事做，開始的時候你覺得很累，可當你一次次踮起腳尖超越了自己，獲得了更多的知識和突破之後，你會感覺越來越輕鬆，越來越快樂。 寶貝，比起面朝黃土背朝天，比起建築工地的烈日暴曬，比起在寒風中叫賣蔬菜水果，你會發現，學習是最輕鬆快樂的事。不要辜負十幾年象牙塔的時光，它足能撐起你的夢想，讓你的目標落地生花，人生充滿無限可能和希望。 女兒陷入沉思狀。 04 是的，孩子，我也知道你學習苦，也不要求你成為第一，但你要在該努力的年齡，不惜餘力。 如果在最該努力的年紀選擇了庸碌無為，卻藉口平凡可貴，我敢保證，將來你會非常後悔，卻無法言說。 孩子，不要抱怨讀書苦，那是你通向世界的路。 羅素說過，人生應該像條河，開頭河身狹窄，夾在兩岸之間，河水奔騰咆哮，流過巨石，飛下懸崖。後來河面逐漸展寬，兩岸離得越來越遠，河水也流得較為平緩，最後流進大海，與海水渾然一體。 其實，這也應是學習的歷程寫照。 走過這段最狹窄的地方，那些你吃過的苦，熬過的夜，做過的題，背過的單詞，都會鋪成一條寬闊的路，帶你走到你想去的地方。 作者：蘇心，北國女子，專欄作者，流行期刊寫手，自媒體人。馳騁職場，也熱愛文字，追逐向陽花般的日子。關於職場，關於生活，關於婚姻，關於女人，我手寫我心。微信公號：suxin98498 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字成長文字勵志文字 醜話說在婚前 很抱歉，我只對我喜歡的人善良 因為你只配得上這樣的生活 那些過分的關心，其實不是關心 我們應該什麼時候結婚？ 敬往事一杯酒，我們努力向前走

【五倍券可以這樣用】 【VICTORINOX 瑞士維氏】15用瑞士刀咖啡迷彩(1.3713.941)【不用比較這款最優】 【ICARE】瑜珈墊吸汗止滑鋪巾(瑜珈墊鋪巾 止滑鋪巾 超細纖維 室內戶外 瑜珈用品 附贈收納袋)【開箱評價】 【妙煮婦】鋁合金登山健走杖買一支送一支【開箱達人報馬仔】 【CHANSON 強生】ECO彈力帶-3入組(CS-022 台灣製造 環保)